Outdoor & Conceptual Packages

Human in Culture Concept

Human in Nature Concept

Human in Nature Concept

Wedding Photography Packages

 

TERMA & SYARAT

• Harga pakej yang ditawarkan ini adalah bagikawasan Kuala Terengganu dan Marang sahaja
• Caj petrol, tol dan penginapan akan dikenakanbagi kawasan luar dari Terengganu
• Pakej ini TIDAK termasuk malam berinai dan khatam quran, caj berlainan akan dikenakan.
• Pakej ini berdasarkan kepatuhan syariah.
• Terma bayaran bagi pakej di atasadalah 30% (tempahan tarikh), 40% (sebulan sebelum majlis) dan 30% (selepas terima produk).
• Tempahan dianggap rasmi setelah bayaran 30%(tempahan tarikh) dibuat oleh pelanggan.

Cara Pengambilan Slimming Set SHAKLEE

WAKTU	MAKAN	PRODUK SHAKLEE
7 – 8 pagi	Breakfast (kurang kalori)	-
10 pagi	-	Bancuh 1 scoop Cinch dengan air kosong/fresh milk/susu soya
1 – 2 petang	Lunch macam biasa (kurang kalori) -nasi segenggam -byk protein/lauk	Lepas makan, ambil:        - 3 biji lecithin           - 3 biji alfalfa
4 – 5 petang	-	Bancuh 1 sudu Cinch dengan air kosong/susu segar/susu soya
7 – 8 mlm	Dinner macam biasa (kurang nasi separuh dari hidangan biasa). Jika tak makan nasi, alas perut dgn biskut/roti	Lepas makan, ambil:       - 3 biji lecithin          - 3 biji alfalfa

*Jadual di atas boleh diamalkan untuk satu minggu pertama. Pada minggu kedua dan seterusnya, Cinch boleh diambil sekali sehari (jika nak jimat)

*Minum air kosong sekurang-kurangnya 2 liter sehari (1 liter air setiap 25kg berat badan)

*Alfalfa boleh dimulakan dengan 2 bii setiap kali makan untuk beberapa hari pertama. Kemudian bila serasi boleh ambil 3 biji setiap kali makan. MAKSIMUM jumlah pengambilan alfalfa ialah 10 biji sehari.

Hidangan yang perlu diambil

*Sertakan juga senaman ringkas sekurang-kurangnya aktif berjalan dan turun naik tangga setiap hari.

*Usaha berterusan disertai dgn niat utk menurunkan berat badan agar kita dapat beribadah dengan lebih baik. Insya allah dipermudahkan urusan. Wallahualam. Selamat mencuba

Petua Menghilangkan Rasa Pahit pada Mulut Ketika Demam

Bismillahir Rahmannir Rahim..

Alhamdulillah, setelah 3 hari diuji Allah dengan sedikit demam, hari ini, masuk hari keempat saya sudah kembali berupaya untuk mengemaskini blog ini. Dalam tempoh demam selama 3 hari itu, selain mengambil ubat yang disediakan oleh isteri saya (sebagaimana saranan doktor), saya menambah jumlah multivitamin Alfalfa yang biasa saya ambil dari 6 biji sehari ke 10 biji sehari. Pengambilan Alfalfa ini adalah bertujuan membuang toksin yang berada dalam badan. Umum mengetahui bahawa demam bukanlah sejenis penyakit, tetapi satu bentuk tindakbalas badan untuk menentang virus atau toksin yang didedahkan (berada) dalam badan. Perasan atau tidak, setiap kali kita demam, tubuh kita akan berpeluh walaupun kita berasa sejuk. Urin kita juga menjadi bertambah kuning dan kadang-kadang kita mengalami cirit-birit. Keadaan tersebut menunjukkan yang badan kita sedang berusaha membuang toksin. Walaupun badan kita boleh bertindakbalas membuang toksin secara semulajadi, namun ia juga memerlukan pemangkin untuk menguat dam melancarkan proses penyingkiran (detoksifikasi) tersebut. Dan Alfalfa adalah pemangkin tersebut. 

Selain itu, saya juga mengambil Nutriferon yang dibancuh bersama air suam. Nutriferon adalah satu formula yang boleh menjadi perisai bagi menguatkan sistem pertahanan badan. Walaupun sudah terdedah kepada toksin, saya tetap mengambil nutriferon ini bagi menghalang kesan toksin tersebut menjadi bertambah teruk. Dua gandingan tindakan iaitu "Menghalang" dan "Membuang", bagi saya boleh meredakan 'sakit' demam, InsyaAllah. 

Pun begitu, satu masalah yang sering datang seiring dengan demam adalah, mulut menjadi pahit. Yang disebabkannya kita kehilangan selera untuk makan. Saya ada berkongsi masalah saya ini dengan sahabat-sahabat di facebook dan ramai yang memberi respons. Ada yang mencadangkan saya berkumur menggunakan Listerine. Benar sekali, sewaktu kita demam atau batuk, kuman atau bakteria mudah berkumpul dan membiak di dalam mulut. Ia menyebabkan mulut dan rongga pernafasan kita terasa 'kelat', perit, pahit dan berbau. 

Ada juga sahabat yang mencadangkan saya mengambil madu, minum jus limau dan makan meggi asam laksa. Dan semuanya saya telah cuba. Alhamdulillah, dengan izin Allah, ia sedikit sebanyak memberi kesan yang positif. Petua meggi asam laksa tu.. membuatkan isteri saya terkejut melihat saya membawa pulang lima paket meggi asam laksa ke rumah. Iye, setidak-tidak dapatlah juga saya nikmati rasa masam dari meggi tu :) (tapi anda dinasihatkan  tidak menjadikan ini sebagai amalan harian).

Selain itu, ada juga yang syorkan diminum timun yang di'blend', kicap yang diperah limau, jus kurma, berkumur dengan air garam, makan sup tomyam dan banyak lagi. Yang seterusnya ini, saya tak sempat cuba lagi, kerana Alhamdulillah, dengan izin Allah, hari ini mulut saya tidak lagi pahit. Mudah-mudahan apa yang dikongsikan di sini dapat memberi manfaat kepada anda dan keluarga. Wallahualam, selamat mencuba.

Tingkatkan Sistem Pertahanan Badan Dengan NutriFeron

Sejarah interferon terukir apabila ahli imunologi Kojima (1954) menemui satu campuran unik dari ektrak tumbuhan yang menggalakkan interferon secara semulajadi di dalam badan. Interferon adalah protien yang dilepaskan oleh sel perumah apabila bertindakbalas dengan kehadiran patogen seperti virus, bakteria dan parasit. Ia memainkan peranan penting pada langkah pertama dalam melawan jangkitan viral (Margaret, 2009).

Shaklee sebagai peneraju suplemen kesihatan telah mengeluarkan produk Nutriferon berasaskan penemuan tersebut. Campuran fitonutrien dari ekstrak tumbuhan memberi sokongan sistem pertahanan pada peringkat sel. Dipatenkan secara eksklusif, Nutriferon ini tidak terdapat dimana-mana kedai atau toko jamu, melainkan menerusi Shaklee. Ia telah terbukti berkesan selepas melalui satu set ujian saintifik yang ketat dari segi keselamatan, ketulenan, keberkesanan dan prestasi.

Cara pengambilan :

• Satu minggu sekali sahaja untuk mereka yang sihat, ATAU,
• Satu paket sehari (atau, jika perlu),di minum bersama air. Sila minum secepat mungkin selepas dibuka kerana ianya mudah menyerap kelembapan.

Siapa yang memerlukan NutriFeron ini?

• Individu yang ingin kukuhkan sistem pertahanan badan.
• Individu yang menghadapi masalah sistem pertahanan badan.
• Individu yang mendapati pengambilan vitamin C (dos lebih) tidak memberi kesan ke atas penyakit yang dihidapi.
• Individu yang apabila sakit (demam), sakitnya (demamnya) akan berpanjangan melebihi seminggu.
• Ibu menyusu, namun mendapati anaknya masih kerap demam, dan demam berpanjangan.

Foto Bercerita II

Bismillahir Rahmannir Rahim..

Sebagai melengkapkan perbincangan mengenai Foto Bercerita baru-baru ini, hari ini sayugia ingin saya kongsikan beberapa idea dari saya yang lemah lagi faqir ini tentang bagaimana ingin menguatkan penceritaan sesuatu foto. Mungkin guru-guru, abang-abang dan sahabat-sahabat seni fotografi diluar sana mempunyai idea yang lebih baik dan boleh dikongsikan diruangan komen dibawah ini. 

1. Bagi saya, cara yang paling mudah untuk menguatkan penceritaan terutamanya untuk gambar-gambar landskap adalah dengan meminimakan kompo atau dengan 'cropping'. 

Ganu Kite | Rantau Abang Terengganu | alzikr 2013

Sebagai contoh gambar diatas ini telah saya 'crop'kan menjadi sebegini,

Nusantara | Rantau Abang Terengganu | alzikr 2013

Contoh yang seterusnya adalah gambar ini,

Nasib Diriku | Seberang Marang Terengganu | alzikr 2013

Yang telah di'crop'kan dari gambar ini.

2. Saya yakin ramai diantara pembaca yang sering keluar memburu sunrise atau sunset ke tempat-tempat yang belum pernah disinggah, dan hanya mencari lokasi berdasarkan 'Papago' atau mengikut arah mentari naik atau jatuh. Yang malangnya apabila dilokasi, tiada objek atau foreground yang menarik yang boleh dijadikan subjek. Yang ada hanyalah 'moment' sunrise yang menyala-nyala, yang menjadi satu kerugian besar jika tidak merakamkannya. Saya sudah mengalaminya beberapa kali. Apa yang boleh saya buat adalah dengan set timer/remote pada kamera dan jadikan diri sendiri sebagai subjek. Ia juga satu cerita!

Harapan | Pantai Batu Hitam | alzikr 2013

Berkenaan gambar diatas ini, saya datang ke Pantai Batu Hitam, Pahang seorang diri berdasarkan papan tanda yang ada di tepi jalan. Niat saya untuk mengambil gambar di lokasi batu-batu hitam yang timbul itu, tetapi saya gagal menemui lokasi tersebut, maklumlah sampai dilokasi disubuh-subuh hari dan masih gelap. Setelah buntu mengompo, dan shoot diri sendiri, jam 8.00 pagi ketika matahari mula sedikit meninggi, barulah saya perasan yang batu-batu hitam tersebut cumalah dalam 300 meter jaraknya dari kedudukan saya. Alahai.. :)

Awaiting Words from God | Tok Bali Kelantan | alzikr 2013

Untuk gambar ini pula, situasi yang hampir sama tetapi ini lebih tragik sebab saya bertolak dari Kem Jabatan Hutan Bukit Bakar pada jam 4 pagi semata-mata untuk mencari lokasi sunrise di Tok Bali ini. Berpusing-pusing mencari surau untuk bersolat subuh dan bertanyakan jemaah surau dimana lokasi mentari naik. Sampai dilokasi yang dipetakan mereka, pantai hanya kosong, yang ada hanyalah bora-bora dan sedikit 'moment' sunrise. Sekali lagi selfie :)

3. Namun tidak dapat dinafikan bahkan sudah menjadi kelaziman fotografer menjadikan kaedah 'self-portrait' sebagai satu medium penceritaan. Bahkan saya sendiri telah menyediakan sebuah album khusus untuknya yang dinamakan "Me & Moment" di dalam akaun Facebook saya. Berikut dikongsikan beberapa foto yang diambil dari album tersebut.

Ghuroba' | Hujung Tanjung Terengganu | alzikr 2010

KepadaMu Kekasih | Masjid Besi | alzikr 2013

Iftitah | Pantai Pandak Terengganu | alzikr 2014

Aku | Kuala Ibai Terengganu | alzikr 2013

 

4. Mengulas tentang 'self-portrait' yang memberi cerita, saya kadang-kadang tidak lena tidur memikirkan 'prop' yang hendak dibawa ke lokasi penggambaran menjelang sunrise ke esokkannya. Bagi saya, kehadiran 'prop' memang banyak membantu dalam penghasilan karya yang bercerita. Kadang-kadang saya menggunakan 'prop' dari seringkas-ringkas kertas, surat-surat, kad-kad ucapan, syringe ubat anak saya, sehinggalah ke seberat-berat kerusi. Berikut saya kongsikan lagi 'self-portrait' yang pernah saya cuba dengan bantuan 'prop'.

Aku Harus Bagaimana? | Kg Baloh Manir Terengganu | alzikr 2014

Akulah Penyambung Warisan | Kuala Ibai Terengganu | alzikr 2013

Kad Ucapan Hari Lahir | Seberang Takir Terengganu | alzikr 2013

Jadilah Awang | Kg Cina Terengganu | alzikr 2013

Winter Sonata | Kuala Ibai Terengganu | alzikr 2013

5. Penggunaan 'prop' seringkali kita jumpa dalam penghasilan foto-foto dalam tema 'concept'. Foto-foto sebegini memang dirancang terlebih dahulu dengan teliti dengan tujuan menyampaikan mesej-mesej tertentu kepada audien. Maka disini timbul perbahasan mengenai 'foto yang dirancang' dan 'foto yang tidak dirancang'. Foto yang dirancang adalah, foto yang terlebih dahulu diberi nama, caption atau tema sebelum foto tersebut dihasilkan. Ia dirancang dengan mengambilkira pelbagai aspek termasuk watak, moment, pencahayaan, komposisi, solekan, prop dan sebagainya. Manakala foto yang tidak dirancang pula adalah foto yang diambil secara 'adhoc' dilokasi seperti foto landskap, 'street', sukan, jurnal, birding / hidupan liar dan sebagainya. Pun begitu, suka saya menekankan bahawa, foto yang tidak dirancang ini juga sebenarnya tetap dalam perancangan bagi seorang fotografer yang berpengalaman. Dalam konteks ini mereka merancang 'angle', komposisi, menunggu 'moment', dan lain-lain. Cuma judul gambar atau 'caption'nya sahaja difikirkan kemudian. Berikut dikongsikan foto-foto yang diambil dengan 'dirancang' dengan bantuan krew-krew dilapangan.

Qersani | Guzheng | Rumah Tradisional Terengganu | alzikr 2013

Qersani | Setanggi | Rumah Tradisional Terengganu | alzikr 2013

Potret Cinta | Kuala Ibai Terengganu | alzikr 2014

Glory | Hujung Tanjung Terengganu | alzikr 2014

Tolong Kami | Kg Telaga Daing Terengganu | alzikr 2013

Sepasang Kurung Biru | Mengabang Telipot Terengganu | alzikr 2013

Page by Page | Pantai Telaga Daing Terengganu | alzikr 2013

6. Foto yang dirancang dan bercerita adalah teramat penting dalam fotografi perkahwinan samada untuk sesi-sesi rasmi ataupun sesi 'outdoor'. Untuk sesi 'outdoor' ramai dikalangan pengantin memilih untuk menyarung gaun pengantin yang pada hemat saya tidaklah terlalu menarik untuk dirakamkan. Bukankah untuk majlis-majlis seperti akad nikah, resepsi dan persandingan itu telah banyak menggunakan gaun-gaun seperti itu? Jadi apa kata kiranya ditawarkan kepada mereka pakej 'concept' yang lebih bercerita dan bermakna untuk diabadikan. Saya sendiri sebagai contoh menawarkan konsep 'Ilmu, Alami dan Islami' dalam sesi 'outdoor' untuk pelanggan pakej fotografi perkahwinan saya. Dalam konsep ilmu, alam dan Islam seperti ini, pengantin tidak perlu gopoh dan sibuk untuk bermekap tebal-tebal kerana sesi 'outdoor'nya lebih santai dan bertemakan alam dan kehidupan. Pakaiannya pun lebih ringkas yang lebih mesra budaya tanpa perlu menyewa gaun yang mahal-mahal. Dan penceritaannya pun teramatlah menarik untuk dikongsikan dan dialbum-bukukan. Berikut dikongsikan diantara foto 'wedding' yang berkonsep dan bercerita. 

Permata Buat Isteri | Shah & Mimi | alzikr 2013

Secangkir Ilmu Dipadang Pasir | Shah & Mimi | alzikr 2013

Penuhkan Bakul Ini | Shah & Mimi | alzikr 2013

 

Bunian | Eksekusi | Azri & Sue | alzikr 2013

Untuk melihat dengan lebih banyak foto-foto 'concept' wedding, saya dengan besar hatinya menjemput anda ke page Facebook Clik Production Studio. Sampai setakat ini dahulu perkongsian saya yang tidak seberapa ini untuk hari ini. InsyaAllah jika diizinkan masa dan tenaga saya akan bincangkan ke topik-topik seterusnya. Wallahualam. Selamat bereksprimentasi.

Buang Lemak Tanpa Pembedahan

Bismillahir Rahmannir Rahim

Berikutan dari entry saya kelmarin, berkenaan Ujian Kemampuan Melarutkan Lemak oleh Lecithin & Omega Guard, ada pembaca bertanya "bagaimana tindakan pemecahan dan pelarutan lemak oleh Lecithin dan Omega Guard boleh membantu pengguna menjadi slim?" Maka hari ini saya ingin menghuraikan secara khusus tentang hubungan Lecithin & Omega Guard serta Alfalfa dan Herblax. 

Sebenarnya pakej 'slimming set' yang ditawarkan oleh shaklee terdiri daripada 3 Proses, iaitu proses membakar (memecahkan) lemak, proses detoksifikasi dan proses pembinaan otot. Dalam ruang yang agak terbatas ini, saya cuba huraikan proses-proses tersebut;

 1. Proses Membakar (memecahkan) Lemak

Sebagaimana yang ditunjukkan oleh Ujian Kemampuan Melarutkan Lemak oleh Lecithin & Omega Guard yang saya jalankan sebelum ini, Lecithin telah berjaya memecahkan lemak menjadi gumpalan-gumpalan kecil yang seterusnya melarut ke dalam air. Sebagai 'pengemulsi semulajadi' ia mempunyai kesan melekat pada lemak yang menyebabkan lemak-lemak tersebut terapung dalam darah mahupun bendalir badan sekaligus mencegahnya dari melekat pada dinding membran samada pada saluran darah, usus, perut mahupun organ-organ lain.

Omega Guard juga mempunyai peranan yang hampir sama dengan Lechitin, bahkan ia turut mempengaruhi hormon Leptin (hormon berkaitan selera makan dan metabolisme) untuk menghantar signal kepada otak untuk menghadkan rasa lapar. Sekiranya anda menelaah tulisan berkenaan pemakanan dan kesihatan anda akan dapati bahawa hampir kebanyakan penulisan menjurus bahawa paras Leptin yang semakin rendah, akan menyebabkan tubuh semakin cepat berasa lapar. Selain itu, Leptin juga berperanan dalam meningkatkan metabolisme badan. Dan umum mengetahui bahawa, sekiranya metabolisme meningkat, maka tahap pembakaran lemak (bagi menghasilkan tenaga) akan turut meningkat.

2. Proses Detoksifikasi

Seterusnya proses 'penyingkiran' lemak tersebut diambil alih oleh proses detoksifikasi. Detoksifikasi dalam terma ini adalah satu proses menyahkan segala toksin termasuk lemak dan lendir yang telah dipecah dan 'diapungkan' (pada proses pertama tadi) melalui sistem perkumuhan dan perpeluhan.

Di dalam pakej 'slimming set' Shaklee tugas detosifikasi ini diambil oleh Alfalfa dan Herblax. Alfalfa adalah sejenis herba yang dikenali sebagai agen diuretik, penyahtoksik yang merangsang aliran hempedu serta membantu sistem perkumuhan. Lanjutkan pembacaan berkenaan Alfalfa disini.

Herblax, sebagaimana Alfalfa juga berfungsi melancarkan urea (najis) yang tersekat serta membaiki proses semulajadi pergerakan usus (natural bowel movement) sekaligus membantu masalah sembelit. Ia mengandungi 9 jenis herha semulajadi termasuk daun Alfalfa, daun Senna, biji Anese, bunga Blue Malva, kulit Buckhorn, akar Licorice, biji Fennel dan akar Culver. Untuk menghuraikan berkenaan herba-herba ini, saya perlu membuat entry baru berkenaannya sahaja.

Apa yang ingin saya tekankan di sini adalah proses detoksifikasi adalah satu proses yang penting, kerana badan yang bebas toksin (termasuk lemak) barulah dapat menyerap nutrien pada tahap yang optimum. Jelas disini bahawa Lecithin, Omega Guard mahupun sebarang vitamin serta mineral yang anda ambil adalah sia-sia jika ia tidak dapat diserap sebaiknya. Sebaliknya Alfalfa dan Herblax yang anda ambil juga tidak sempurna jika lemak-lemak didalam badan anda tidak dipecah dan 'diapungkan' terlebih dahulu oleh Lechitin dan Omega Guard.

3. Proses Pembinaan Otot

Proses seterusnya adalah peringkat susulan dari kedua-dua proses yang disebutkan diatas. Individu yang sedang dan telah berjaya mendapat bentuk badan yang ideal perlu mengekalkan bentuk badan tersebut. Dan cara yang paling mudah untuk mengekalkannya adalah dengan mengawal nafsu makan. Saya ada membaca banyak produk dipasaran yang menawarkan pakej 'penurunan berat badan' atau 'pakej pelangsingan' tanpa perlu mengawal nafsu makan. Saya tidak pernah mencuba pakej-pakej tersebut, dan tidak tahu setakat mana kesahihannya. Tapi secara peribadi, bagi saya, mendapatkan bentuk dan berat badan yang ideal pada umur 30an keatas tanpa perlu mengawal nafsu makan adalah sesuatu yang luar biasa (tidak logik). Mana mungkin seorang surirumah atau mereka yang tidak melakukan aktiviti fizikal yang berumur 30 tahun keatas yang makan mengikut 'nafsu' boleh mendapat bentuk badan yang ideal dengan hanya mengamalkan produk-produk tertentu. 

Bagi saya, perkara yang paling mudah bagi mengekalkan bentuk badan yang ideal adalah dengan melakukan aktiviti fizikal meskipun sekadar berjalan kaki sambil bersiar-siar membawa anak berjalan dipetang hari. Apatah lagi peminat seni fotografi seperti saya yang boleh dikatakan saban hari 'shoot' potret anak saya untuk sesi outdoor. 

Yang kedua penting adalah dengan mengawal 'nafsu' makan. Contoh paling mudah yang boleh diamalkan adalah dengan mengikut sunnah Nabi Muhammad SAW iaitu makan 'sebelum lapar, dan berhenti sebelum kenyang'. Banyak contoh tauladan 'ibadah' makan yang ditunjukkan oleh Baginda Nabi SAW yang sangat-sangat menepati spesifikasi diet seimbang secara saintifik pada hari ini. Dan untuk menghuraikan berkenaan 'sunnah makan Nabi SAW' yang menakjubkan ini (terbukti secara saintifik) juga memerlukan saya membuka entry yang baru. 

Berbalik pada pakej 'slimming set' Shaklee ini, ia menawarkan Cinch Shake Mix sebagai hidangan tambahan. Cinch Shake adalah serbuk protein yg diperkaya dgn Leucine iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa proses pengurangan berat badan. Ia mengandungi 24 gram protein untuk setiap hidangan, dan protein ini perlu untuk meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga otot bebas lemak dan mengurangkan 'nafsu' makan. Agak lucu kedengarannya bahawa protein boleh mengurangkan 'nafsu' makan bukan? Ia sebenarnya bukan mengurangkan 'nafsu' makan pun; 'nafsu' makan tetap ada, dan satu-satu cara untuk mengurangkan hanyalah melalui kaedah rohani (lagi satu entry yang baru perlu dibuka untuk menghuraikannya). Protien hanyalah memberi tenaga dan rasa kenyang yang lebih lama, dan secara tidak langsung mengurangkan 'desakan' untuk makan.. dan makan.

Sampai setakat ini dulu perkongsian saya untuk hari ini. Kiranya ada hayat, masa dan tenaga, insyaAllah saya akan teruskan penulisan mengenai entry-entry yang perlu dibuka disebabkan perbincangan ini. Wallahualam, dan selamat mencuba.

Ujian Kemampuan Melarutkan Lemak dengan Lecithin dan Omega Guard

Sebagai seorang penyelidik dan bekas pegawai akademik, saya diajar bertindak berasaskan sorotan literature (testimoni), kajian dan eksperimen. Bagi saya, mengambil tindakan atau merespons kepada sesuatu perkara tanpa menyelidik terlebih dahulu adalah satu perbuatan zalim. Samada zalim terhadap orang lain ataupun zalim terhadap diri sendiri. Demikian juga halnya dalam memasarkan sesuatu produk, terutama produk kecantikan dan kesihatan. Ini kerana apabila menyebut hal berkaitan kesihatan dan kecantikan, ia melibatkan individu-individu yang mungkin 'terdesak' untuk sembuh dari penyakit atau untuk menjadi cantik, dan sanggup membayar apa harga sekalipun untuk tujuan tersebut. Dan tindakan memasarkan produk kesihatan / kecantikan dengan pelbagai dakwaan yang meragukan tanpa menyelidik terlebih dahulu akan keberkesanannya atau kesan sampingannya adalah satu tindakan yang tidak bertanggungjawab.

Hari ini orang bercakap tentang produk 'slimming set' shaklee iaitu Lecithin dan Omega Guard. Pelbagai testimoni telah di'post' dan di'share'kan dilaman sosial berkenaan produk tersebut. Jadi hari saya mengambil keputusan untuk menjalankan eksperimen sendiri terhadap keberkesanan produk ini. Ikuti deskripsi ujian tersebut sebagaimana dibawah:

Ujian Keberkesanan Lechitin & Omega Guard | by alzikr

A : Sebagaimana semua sedia maklum, minyak (merujuk kepada lemak dalam badan) tidak akan larut dalam air meskipun dikacau menggunakan sudu.

B : Tiga biji Lecithin telah dipecahkan dan dimasukkan ke dalam campuran air dan minyak tersebut. Didapati lapisan minyak tersebut telah terpecah menjadi gumpalan-gumpalan kecil.

C : Sebiji Omega Guard pula dipecahkan dan dimasukkan ke dalam campuran yang sama. Kemudian didapati lapisan minyak tersebut telah terpecah menjadi gumpalan-gumpalan yang lebih kecil dan larut di dalam air. 

Benar, eksperimen semudah ini belum dapat meyakinkan fungsi sebenar Lecithin dan Omega Guard melarutkan lemak di dalam saluran darah, usus dan perut manusia yang pastilah keadaannya berbeza sama sekali jika dibandingkan dengan gelas ini. Namun, ia telah memberi petunjuk atau bukti secara 'fizikal' tentang kemampuannya melarutkan lemak. 

Lemak terbahagi kepada dua kategori iaitu lemak tepu dan lemak tak tepu. Lemak tepu bersifat membeku dan keras pada suhu rendah. Sebahagian besar lemak ini bersumberkan haiwan dan tumbuhan seperti santan dan lemak sayuran. Pengambilan lemak ini secara berlebihan boleh meningkatkan kolestrol dalam darah dan berpotensi untuk termendap di dalam saluran darah dan juga jantung. Manakala lemak tak tepu pula adalah lemah yang bersifat lembut dan cecair meskipun pada suhu rendah. Lemak ini didapati dari sumber tumbuh-tumbuhan. Dan ianya tidak merbahaya pada kesihatan.

Sebagaimana disyorkan, Lecithin perlu diambil sebanyak 3 biji selepas 'lunch' dan 3 biji selepas 'dinner'. Manakala  Omega Guard pula perlu diambil hanya sebiji selepas 'lunch' dan sebiji selepas 'dinner'.

Ketahui kandungan Lecithin disini dan Omega Guard disini. Dan baca rumusan dari ujian ini di sini. Selamat mencuba.

Foto Bercerita

Bismillahhir Rahmannir Rahim..

"A picture is worth a thousand words" - Frederick R. Barnard (1920). Mutiara kata yang hampir sama berbunyi "One look is worth a thousand words" - (Piqua-leader Dispatch, 1921). Namun kedua-duanya mempunyai maksud yang hampir serupa yakni sekeping gambar atau visual atau satu sudut pandang boleh menceritakan pelbagai maksud. Ia juga membawa maksud suatu bentuk visualisasi yang memudahkan orang lain untuk memahami mesej-mesej, data-data atau yang seumpanya yang hendak disampaikan. Bermula dari sinilah terbentuknya peta minda, carta, graf, jadual dan yang seangkatan dengannya yang digunapakai hingga ke hari ini, baik dalam pengajaran & pembelajaran mahupun dalam pengurusan dan perniagaan.

Namun begitu, saya tidak berhasrat untuk melebarkan penulisan ini dalam semua terma yang tersebut diatas, kerana ia tentunya mengambilmasa berhari-hari untuk menghuraikannya. Biar saja saya fokuskan dalam bidang fotografi. Sebagaimana yang disebut, "A picture can say a thousand words", maka kita boleh katakan bahawa setiap foto mempunyai cerita. Tidak kiralah bagaimana ia diambil, siapa yang mengambil, atau alat apa yang digunakan untuk mengambil foto tersebut, tetap ia mempunyai cerita. Meskipun ia hanya sekeping foto yang putih seleput (dek kerana over-expose), tetap ia mempunyai cerita!.

Jadi perbincangan ini ditulis bukan untuk menghasilkan foto yang bercerita, tapi macamana hendak mengoptimakan cerita. Atau lebih tepat, macamana hendak memberi fokus dalam penceritaan agar audien lebih mudah memahami mesej atau cerita yang hendak kita sampaikan. Agar audien tidak terawang-awang dengan cerita-cerita pada persepsi mereka sendiri. Agar persepsi mereka sama dengan cerita di dalam foto yang kita pamerkan.

Kebiasaannya kekuatan cerita sesekeping foto banyak bergantung kepada watak-watak di dalam foto tersebut, dibantu dengan moment atau detik waktu ianya diambil. Dalam hal ini pastilah foto-foto dalam genre 'human interest' dan 'street photography' lebih kuat pengaruh penceritaannya. Sebagai contoh foto dibawah, 

Qersani | Rumah Tradisional Terengganu | by alzikr

Untuk gambar ini, fotografer hampir tidak perlu lagi menceritakan di dalam 'caption' tentang seorang ayah yang sedang mengajar anaknya untuk menjadi pendekar, sebab semuanya telah terhidang (visual) secara objektif penceritaan tersebut menerusi watak-watak yang dilakonkan. Sama juga halnya dengan gambar dibawah ini,

Sekali pandang, audien sudah memahami maksud yang ingin disampaikan fotografer tentang seorang ibu atau kakak yang sedang melayani anak/adiknya dengan penuh kasih-sayang. Begitu juga dengan cerita-cerita di dalam genre 'street', sebagai contoh,

Tampi | Pasar Payang Terengganu | by alzikr

Sebakul Rezeki | Dermaga LKIM Chendering | by alzikr

Dengan watak yang jelas menonjol didepan frame dalam kedua-dua foto tersebut, adalah terlalu malang kiranya audien masih belum berjaya menangkap cerita/mesej yang hendak fotografer sampaikan. Tapi, sekiranya watak itu kecil dan berada dibelakang, mungkin fokus ceritanya sedikit terganggu. Sebagai contoh,

Warisan Anak Kecil | Kg Tanjung Terengganu | by alzikr

Untuk gambar seperti ini, mungkin agak sukar untuk fotografer mengfokuskan cerita tentang diskriminasi hidup yang berlaku disebuah bandaraya dimana seorang anak kecil mewarisi sebuah rumah kampung yang bakal dirobohkan pada bila-bila masa sahaja bagi tujuan pembangunan disekitarnya. 

Di dalam genre makro dan 'birding' adalah lebih mudah dalam penghasilan karya bercerita. Sebagai contoh foto makro Allahyarham Zul Husain ini, 

by zul husain

Untuk foto yang begitu dramatik seperti ini, dengan satu perkataan 'KERJASAMA' sahaja sudah cukup untuk menghuraikan keseluruhan isi gambar. Begitu juga dengan yang ini,

by zul husain

'BULAN MADU DI LANGIT BIRU' adalah satu judul yang paling tepat untuk foto romantik ini.

Di dalam 'birding' pula sebagai contoh;

Kasih Sayang | Baya Weaver | by alzikr

Namun begitu, tema kasih sayang yang hendak fotografer sampaikan melalui foto burung Baya Waver diatas adalah kurang jelas disebabkan komposisi yang kurang menarik dan gangguan (distraction) pada 'background'nya. Sebagaimana yang telah dibincangkan di dalam entry-entry sebelum ini, komposisi adalah komponen yang sangat penting dalam menguatkan penceritaan sesebuah gambar. Lebih-lebih lagi sekiranya gambar tersebut di dalam genre landskap dimana tiadanya watak-watak manusia yang menjadi 'pencerita' di dalam gambar.

Berteduh Dibawah Langit | Kenyir | by alzikr

Gambar ini sebagai contoh. Mungkin audien sudah boleh mengagak mesej 'berteduh dibawah langit' itu dengan komposisi perahu-perahu yang sedang berehat diatas rakit yang diperbuat daripada balak, dibawah lorotan awan gemawan. Tetapi penyampaiannya belum cukup kuat untuk menggambarkan keadaan 'berteduh' itu.

Sepi Seorang Gembala | Kg Pok Pa Terengganu | by alzikr

Berbeza dengan gambar ini. Dengan kehadiran seorang watak manusia, ditambah dengan kambing-kambing peliharaannya langsung memberi mesej yang jelas tentang 'Sepi Seorang Gembala'. Tapi itu pun bagi sesetengah audien masih lagi kritikal, "dah ada kambing-kambing tu, sepi apa lagi kan?" :)

Kasih Tak Sampai | Pulau Perhentian Terengganu | by alzikr

Gambari ini pula cuba menceritakan tentang 'kasih yang tak sampai'. Dengan komposisi selipar yang tidak sampai ke jeti dan tali sauh yan seolah-olah terpisah dari perahu mungkin boleh menyampaikan maksud tersebut. Sekuat mana penyampaiannya? wallahualam, terpulang pada penilaian audien masing-masing.

Orang Ketiga | Pulau Kabu Terengganu | by alzikr

Persandaran | Pulau Kabu Terengganu | by alzikr

Tetapi memang tidak dapat dinafikan bahawa komposisi yang baik sangat membantu dalam menguatkan penceritaan, meskipun tiada kehadiran watak-watak manusia ataupun hidupan. Dua gambar diatas ini sebagai contoh. Dengan meminimakan komposisi, ia telah 'memaksimakan' peceritaan gambar-gambar tersebut. Dengan komposisi yang minima, pnadangan audien lebih fokus dan lebih mudah memahami penceritaan gambar tanpa diganggu oleh persepsi-persepsi lain yang terhasil dari komposisi yang bukan-bukan. Sampai setakat ini dahulu perkongsian kali ini. Segala yang baik datang dari Allah, mana yang kurang baik juga datang dariNya tapi diatas asbab kelemahan dan kejahilan diri saya. Wallahualam, selamat bereksprimentasi.